Pickleball đang trở thành cơn sốt thể thao toàn cầu, đặc biệt là tại Mỹ, Canada và các quốc gia châu Á. Dù mới du nhập về Việt Nam gần đây, pickleball đã nhanh chóng thu hút đông đảo người yêu vận động nhờ lối chơi độc đáo, kết hợp từ nhiều môn thể thao quen thuộc. Vậy pickleball là gì? Cách chơi ra sao? Vì sao môn này lại bùng nổ nhanh chóng đến vậy? Hãy cùng khám phá trong bài viết dưới đây tại nhà cái SV88.
Pickleball Là Gì? Nguồn Gốc Và Ý Nghĩa Tên Gọi
Pickleball là môn thể thao kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn. Người chơi sử dụng một cây vợt nhỏ bằng gỗ hoặc nhựa và quả bóng nhựa có lỗ để đánh qua lưới trên sân có kích thước tương tự cầu lông.
Lịch sử hình thành pickleball
Môn thể thao này được phát minh vào năm 1965 tại Washington, Mỹ bởi ba người đàn ông – Joel Pritchard, Bill Bell và Barney McCallum – với mục đích tạo ra một trò chơi vui nhộn cho gia đình chơi vào mùa hè. Ban đầu, họ sử dụng các dụng cụ đơn giản sẵn có như vợt bóng bàn và lưới cầu lông để chơi trong sân sau nhà.
Tên gọi “pickleball” xuất phát từ tên của chú chó cưng của gia đình Pritchard – tên là “Pickles”. Nó thường đuổi theo quả bóng trong lúc họ chơi, từ đó tên môn thể thao ra đời.
Vì sao pickleball trở nên phổ biến?
Pickleball ngày càng được ưa chuộng vì dễ học, dễ chơi, phù hợp với mọi lứa tuổi. Môn này không đòi hỏi kỹ năng thể lực quá cao nhưng vẫn đảm bảo yếu tố vận động, phối hợp linh hoạt, và tương tác xã hội cao.
Luật Chơi Pickleball Cơ Bản Dành Cho Người Mới
Pickleball có thể chơi đơn hoặc đôi, với luật chơi đơn giản nhưng tạo ra những pha bóng hấp dẫn.
| Hạng mục | Chi tiết |
| Sân chơi | 13,4m x 6,1m (tương đương sân cầu lông đôi) |
| Lưới | Cao 91cm ở hai bên, 86cm ở giữa |
| Vợt | Làm từ gỗ, nhựa hoặc composite, nhỏ hơn vợt tennis |
| Bóng | Bằng nhựa nhẹ, có nhiều lỗ thông khí |
So Sánh Pickleball Với Các Môn Thể Thao Khác
Pickleball được yêu thích nhờ kết hợp ưu điểm từ tennis, cầu lông và bóng bàn, nhưng vẫn có sự khác biệt rõ rệt.
Khác biệt với tennis
Pickleball nhẹ nhàng hơn, dễ tiếp cận hơn so với tennis. Kích thước sân nhỏ hơn giúp người chơi không phải di chuyển quá nhiều, phù hợp cho cả người lớn tuổi hoặc người mới tập.
Khác biệt với cầu lông
Dù sân chơi tương đồng với cầu lông, nhưng pickleball sử dụng bóng không bay quá nhanh, giúp người chơi kiểm soát tốt hơn. Lối chơi tập trung vào kỹ thuật và phản xạ nhanh.
Khác biệt với bóng bàn
So với bóng bàn, pickleball có không gian chơi lớn hơn, vợt lớn hơn và tốc độ bóng nhanh hơn. Đây là phiên bản mở rộng, cho cảm giác vận động mạnh mẽ hơn.
Lợi Ích Sức Khỏe Khi Chơi Pickleball
Không chỉ là trò chơi giải trí, pickleball mang đến nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần:
Tăng cường sức bền và phản xạ
Pickleball giúp cải thiện khả năng phản xạ, linh hoạt cơ thể và giữ thể lực ổn định mà không gây áp lực quá lớn cho các khớp.
Giảm stress và kết nối xã hội
Chơi pickleball thường theo nhóm, giúp bạn kết nối với người khác, giảm căng thẳng và tạo cảm giác hào hứng. Đây là môn thể thao mang tính cộng đồng cao.
Phù hợp với mọi độ tuổi
Từ trẻ nhỏ đến người cao tuổi đều có thể tham gia pickleball. Vì vậy, môn thể thao này là lựa chọn hoàn hảo cho hoạt động gia đình hoặc nhóm bạn.
Pickleball Tại Việt Nam – Xu Hướng Mới Cho Người Yêu Vận Động
Tại Việt Nam, pickleball đang dần xuất hiện tại các thành phố lớn như Hà Nội, TP.HCM, Đà Nẵng với sự hình thành của các câu lạc bộ thể thao.
Các địa điểm có thể chơi pickleball
Hiện nay một số trung tâm thể thao, trường quốc tế hoặc khu dân cư đã bắt đầu xây dựng sân chơi riêng dành cho bộ môn này. Một số nơi còn tổ chức lớp học cơ bản cho người mới.
Cộng đồng người chơi ngày càng mở rộng
Trên mạng xã hội và các diễn đàn, cộng đồng pickleball Việt đang phát triển với tốc độ khá nhanh, đặc biệt là trong giới trẻ, người làm văn phòng hoặc người trung niên tìm kiếm một môn thể thao nhẹ nhàng nhưng hiệu quả.
Kết Luận
Pickleball không chỉ là một môn thể thao mới lạ mà còn là xu hướng vận động lành mạnh, phù hợp với mọi độ tuổi và thể trạng. Nếu bạn đang tìm kiếm một hình thức giải trí vừa giúp nâng cao sức khỏe, vừa mang tính tương tác cao, thì pickleball là lựa chọn hoàn hảo. Với cách chơi đơn giản, luật rõ ràng và lợi ích vượt trội, không có lý do gì để bạn không thử trải nghiệm môn thể thao đang “làm mưa làm gió” trên toàn cầu này.